Journal de lillikit, 14 juin 21

Colourful veggie platter (no oil) - 370 kcal

1366 kcal Gras: 45,83g | Prot: 37,28g | Glu: 209,96g.   Petit Déjeuner: Alpro Hazelnut Milk, Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Dried Apricot, Date, Banana Chips , Clementines , Graze Cocoa & Vanilla Protein Flapjack, Baked sweet potatoes. Dîner: Tropical Sun Chilli Garlic Sauce, Black Pepper , Salt , Tesco Dried Mixed Herbs, Red Cabbage, Baked sweet potatoes, Cherry Tomatoes, Tesco Broccoli Florets, Tesco Petit Pois. Snacks/Autre: Spicy sweet potato "cheesy fries", Kiwi Fruit, Clementines , Alpro Coconut Original, Espresso Coffee. plus...
1825 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Looks really good, 
14 juin 21 par le membre: FaithP44
Thanks, surprisingly it was! Eliminating oil from food seems to be very beneficial, especially for heart conditions...for me it's more a habit than anything, when you replace it with lots of herbs and spices you hardly can tell!  
14 juin 21 par le membre: lillikit
That looks so pretty! X 
15 juin 21 par le membre: jonesjen911
Thank youu :) 
15 juin 21 par le membre: lillikit
Yum 😋 lovely colourful healthy meal! 
15 juin 21 par le membre: Nutricali
Eating healthy is soo worth it, after about a year of no real control on my diet. I am leaning towards a vegan one, but with occasional exceptions 🙄 
15 juin 21 par le membre: lillikit

     
 

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