Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1047 kcal
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Gras: 33,40g | Prot: 36,19g | Glu: 154,14g.
Petit Déjeuner: Jacquet Pain de Mie Complet, Oranges, So Shape Cappuccino , Café Expresso. Déjeuner: Danone Skyr Nature, Tante Odile Madeleines Longues, Pâtes (Cuites). Dîner: Picard Sorbet Mangue Passion, Auchan Avocat, Marque Repère Croissant au Jambon et à l'emmental. Snacks/Autre: Picard Sorbet Fraise, Harry's Brioche . plus...
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1978 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de karo0510
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