Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1332 kcal
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Gras: 45,20g | Prot: 71,51g | Glu: 99,75g.
Petit Déjeuner: Kırmızı Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Mor Ekmek. Déjeuner: Buono Bitter Çikolata, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kiraz, Elma. Dîner: Mevsim Salata, Nohut Yemeği, Yoğurt, Fırında Tavuk. Snacks/Autre: Rakı. plus...
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2351 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de azimli birisi
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