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vicarmy
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15 juin 21
Journal de vicarmy, 15 juin 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
55 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,5 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juin 2021:
881 kcal
Gras: 30,01g | Prot: 41,81g | Glu: 112,77g.
Petit Déjeuner:
Fraises, Oeuf sur le Plat.
Déjeuner:
Maïs, Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur , Tarte aux Fraises, Lentilles Cuites, Carrefour Haricots Rouges.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super bravo 👍 on reste bien motivé Bonne continuation
15 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Coucou vicarmy, tu as réussi à te maintenir à 55 kgs, n'abandonne pas et tu va dégommer les derniers kilos qui te gênent d'ici peu 😉. Restes positive surtout. 👍
15 juin 21 par le membre:
babylunasol
Oh merci beaucoup, ça m'aide tellement ce genre de commentaire 😘😘😘😝!!
17 juin 21 par le membre:
vicarmy
J’aime motiver les gens et je suis super content quand je vois des réponses comme tu as écrit alors je suis encore plus motivé à vous motiver bonne fin d’après-midi et courage tu vas y arriver
17 juin 21 par le membre:
Nlono7700
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Historique de poids de vicarmy
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