Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2014
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2494 kcal
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Gras: 118,19g | Prot: 67,76g | Glu: 215,42g.
Petit Déjeuner: TiP Landsalami, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Louis D'or Frischkäse Franz. Kräuter, Gekochtes Ei, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Déjeuner: Aldi Lachsschinken, miree Paprika Chili, Arla Kaergarden, Salatgurke, Rote Paprika, Mehrkornbrot, Avocado. Dîner: Ei, Schlagsahne, Olivenöl, Zwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Belbake Frischer Mürbeteig, Haselnüsse, Sirtakis Bio-Hirtenkäse. Snacks/Autre: Beck's Bier (330 ml), Sauvignon Blanc, Erdbeeren. plus...
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3112 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 45 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 4 heures et 13 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kfle77
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