Journal de elke fee, 16 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1330 kcal Gras: 52,80g | Prot: 52,98g | Glu: 171,78g.   Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Gloria Abon Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Puding Pisang, Indofood Kecap Manis, Sambal Goreng, Sup Kubis, Perkedel Kentang, Gula Pasir, Jeruk. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe, Lemon, Saus Kari (Kering, Dikeringkan), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu. Snacks/Autre: Alfamart Pang Pang Manis, Pangsit Goreng. plus...
1389 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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