Journal de jedesa, 15 juin 21

Otro poke bowl😜
1🥚cocido, atún, mango, jitomate, champiñones y edamames cocidos. Sazonado con salsa de soya baja en sodio, sal de ajo, poquito Tajín, limón, semillas de sésamo y mostaza.
37.2g carb
37.1g proteína
12.3g grasa
388 cal🤩

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1735 kcal

Gras: 72,25g | Prot: 102,14g | Glu: 183,05g.   Petit Déjeuner: Crema de Cacahuate, Arándanos, Fresas, Yoplait SKYR Griego, Granvita Avena Oats. Déjeuner: Frijoles Refritos, Salsa, Queso Panela, Lechuga, Tinga de Pollo, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal. Dîner: Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), French's Mostaza, Zumo de Limón, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Bonisimo del Mar Edamames sin Vaina, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Dolores Atún en Agua, Huevo Cocido, Jitomate, Mangos. Snacks/Autre: Nestlé Nesquik Letritas, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Sandía. plus...