Journal de Julia-yeh, 16 juin 21

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2021:

714 kcal

Gras: 31,22g | Prot: 51,83g | Glu: 64,76g. Petit Déjeuner: 全聯栗香地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健紅豆水. Déjeuner: 水煮蛋, 雞胸肉, 黑咖啡, 花椰菜, 白菜滷, 愛健紅豆水, 雞腿. plus...

Commentaires

改善體脂⋯ 從去年出差回台後體脂30到今日22.5 今日早餐/午餐⋯ 加油💪⋯我可以成功到體脂20 標準18.5-24

16 juin 21 par le membre: Julia-yeh

👍🏻👍🏻

16 juin 21 par le membre: yin殷


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Historique de poids de Julia-yeh