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falke 113
Journal
16 juin 21
Journal de falke 113, 16 juin 21
Profil de falke 113
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Guten Morgen und einen schönen 🌞🌞🌞🌞⛱⛱⛱ Mittwoch 🙋♂️
76,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,1 kg
.
Reste à parcourir:
5,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juin 2021:
1068 kcal
Gras: 42,90g | Prot: 59,03g | Glu: 109,04g.
Petit Déjeuner:
Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Ballaststoff.
Déjeuner:
Gurke (Geschält), Äpfel.
Dîner:
Wassermelone, Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Weizenbrötchen, Spiegelei, Spreewälder Frühlingskartoffelsalat.
Snacks/Autre:
Kaffee mit Milch.
plus...
poids stable
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Commentaires
Moin + dir auch 🙋♀️ Hier zwitschern schon seit 4:15 die Voegel, moecht gern mal wissen was die Drossel so fuer lyrics hat 🤔
16 juin 21 par le membre:
Bunte Teller
☀☀☀....dir noch einen schönen Nachmittag 🙋
16 juin 21 par le membre:
buecherwurm_02
Hallo zusammen 🌞👋🙋♂️
16 juin 21 par le membre:
falke 113
schönen abend 🍻
16 juin 21 par le membre:
dornfelder09
Hab einen schönen Abend Falke😌☺️💋...und Gut's Nächtle später 🤗😉
16 juin 21 par le membre:
Puppi Popcorn
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