Journal de Nia Ernanti, 16 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1210 kcal Gras: 32,35g | Prot: 32,49g | Glu: 203,53g.   Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal ,  Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. Déjeuner:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Putih Telur Matang, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Nasi Putih,  Tempe Kukus,  Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kubis. Dîner: Mie Sedaap Mie Goreng,  Sambal Goreng, ABC Saus Sambal ,  Bawang Putih Dimasak , Quaker Instant Oatmeal, Rose Brand Tepung Tapioka. Snacks/Autre: Khong Guan Khong Guan Biscuits, Khong Guan Biskuit Coklat,  Kue Oatmeal, Khong Guan Khong Guan Biscuits. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nia Ernanti


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.