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16 juin 21
Journal de aangel36, 16 juin 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
92,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,9 kg
.
Reste à parcourir:
24,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juin 2021:
704 kcal
Gras: 28,79g | Prot: 38,19g | Glu: 73,35g.
Petit Déjeuner:
Canderel Vanilla, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café.
Déjeuner:
Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Tomates, Salade Verte, Colona Sauce Algérienne , Caprice des Dieux Mini Caprice, Baguette.
plus...
1801 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo super 👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud
16 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Oui et la piscine 😁 vivement ce soir que les orages arrivent ca va faire du bien en espérant pas trop de dégâts
16 juin 21 par le membre:
aangel36
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Historique de poids de aangel36
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