Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 86,50g | Prot: 104,00g | Glu: 45,50g.
Petit Déjeuner: Terra Plain Sweet Potato Chips, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate. Déjeuner: Sheetz Mild Cheddar Cheese, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Kraft Mayo with Olive Oil, Vlasic Dill Relish, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Hillshire Farm Black Forest Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Creamy Italian Dressing, Fresh Express Romaine Salad, Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Vodka, Michelob Organic Seltzer. plus...
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2363 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 10 minutes, Weights - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 29 minutes, Repos - 11 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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