|
Wczorajszy spadek wagi (o -0,9kg) to było zbyt piękne by było prawdziwe 😏 Dzisiaj przez to wskazuje wzrost od wczoraj (o +0,2kg) Cieszę się, bo i tak jest więcej niż zakładam (0,2 kg/dzień)🙂
|
105 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 33 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 69,95g | Prot: 84,83g | Glu: 95,65g.
Petit Déjeuner: Olewnik Szynka z Jakubowej Spiżarni, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Borówka Amerykańska, Truskawki, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny. Déjeuner: Arbuz, Sottile Gusto Ser Mozzarella. Dîner: Konpack Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Rosół, Pikok Parówki z Szynki Pure, Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce. Snacks/Autre: Lidl Gruszka, Truskawki, Pilos Twaróg Sernikowy, Rzodkiewka, Światowid Ser Morski. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|