S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Javi Maku
Journal
16 juin 21
Journal de Javi Maku, 16 juin 21
Profil de Javi Maku
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Sesión de piernas corta e intensa, q no tengo el boniato pa tirar carbohidrato 🤣
Voir Calendrier de Régime
, 16 juin 2021:
2761 kcal
Gras: 117,44g | Prot: 215,18g | Glu: 207,76g.
Petit Déjeuner:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Entera, MyProtein Maltodextrina, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Creatine Monohydrate, Zumo de Naranja Natural, MyProtein Glutamina.
Déjeuner:
DIA Magro de Cerdo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Dîner:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha.
plus...
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Jaaajajaja no me des buenas ideas que me vuelvo peor persona
16 juin 21 par le membre:
Javi Maku
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Javi Maku
Voir l'Historique Complet