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"Se on se ruisleipä" 😁
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1831 kcal
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Gras: 66,80g | Prot: 119,62g | Glu: 188,28g.
Petit Déjeuner: Kirsikkatomaatit, Mansikat, Valio Oltermanni, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Avokado, Leipäaitta Juustosämpylät, Lidl Kaurasydän. Déjeuner: Rusinat (Siemenettömät), Cashewpähkinät, Hunaja, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Uuniperuna (Kuorineen). Dîner: Jacky Kinuskivanukas, Vihersalaatti, Chef Select Lasagne Bolognese. Snacks/Autre: Valio Rasvaton Maito, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Oltermanni, Atria Lihapiirakka, Skyr Kookos. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 35 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kyykky-Pasanen
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