Journal de bedsta, 17 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 32,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1293 kcal Gras: 57,24g | Prot: 63,06g | Glu: 130,34g.   Petit Déjeuner: Truskawki, Dobrowolscy Polędwica Bukowa, Rzodkiewka, Kaufland Pomidor, Jajko na Miękko, Sałata Masłowa , Chleb Wieloziarnisty, Serwatka. Déjeuner: Borówka Amerykańska, Truskawki, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Gelatelli Lody Orzech Włoski, Awokado 🥑 Awokado. Dîner: Pomidor Malinowy, Pomidor Malinowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Bakalland Słonecznik Łuskany, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Autre: Nalewka Wiśniowa. plus...
1911 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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