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Pho3nix2018
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17 juin 21
Journal de Pho3nix2018, 17 juin 21
Profil de Pho3nix2018
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,2 kg
.
Reste à parcourir:
1,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 juin 2021:
802 kcal
Gras: 31,99g | Prot: 41,85g | Glu: 62,79g.
Déjeuner:
Asda Bistro Salad, Branston Pickle, Asda Extra Tasty Chicken Breast Slices, Asda Wholemeal Pitta Bread.
Dîner:
Asda Tinned Stir-Fry Veg, Asda Reduced Fat Beef Mince 12% Fat.
Snacks/Autre:
Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Asda Pork Sausages, Space Raiders Beef (13g).
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop! Well done 🤗
17 juin 21 par le membre:
bubblegum14
Thanks bubblegum, I'm nearly there😊
17 juin 21 par le membre:
Pho3nix2018
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Historique de poids de Pho3nix2018
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