Journal de klacsa, 17 juin 21

Обед, филе жаренного пангасиуса в кляре с молодой картошкой на 500 кал.

---

2465 kcal

Gras: 96,58g | Prot: 138,76g | Glu: 266,60g.   Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Арахис, Грецкие Орехи, Плеза Льняная Каша, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фругурт Йогурт 1,5%, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Déjeuner: Красные Помидоры, Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Dîner: Блины на Кефире, Белый Хлеб, Сыр Эдам, Красные Помидоры, Перекресток Филе Пангасиуса Жареное в Яйце. Snacks/Autre: Biotech USA Протеин. plus...

396 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...