Journal de  в новом теле , 17 juin 21

ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲 ✔️Пиши в вайбер 89151320281 С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🌟🌟🌟 

Если в достаточной мере похудеете и наберете мышц с метфармина можно будет слезть. 

Худела уже и все равно переодически поднимался сахар  

Худеть пол дела, чтобы рецепторы метаболически активной ткани ожили их надо стимулировать анаэробным тренингом. И это тяжело, но победить резистентость можно. Я победил. 

Ничего страшного в тироксине нет,я пью постоянно. Если необходимо поддержать щитовидка-надо делать 

И метморфин тоже на постоянной основе. Не переживайте,все хорошо будет! Здоровья вам 

На высокоуглеводном питании очень часто страдает щитовидка. От сюда вывод : переходите на низкоуглеводное, и доза л-тироксина будет поменьше, и без метформина потом будете! Вот и весь рецепт 😉👍 

Да вес уходит неплохо и сахар последние 3 месяца + - в норме от 4 до 8. Прошлый раз худела более чем на 30кг за год потом срыв и 2 года ела все подряд но с таблами, вес естественно вернулся, сейчас с конца февраля диеты - 25 кг в общем. Сейчас легче на диете, муж тоже на пп перешёл, а раньше мне приходилось семье готовить одно себе другое вот и сорвалась, надоело.  

Mariaterenteva099, судя по вашим записям в дневнике питания вы неплохо держитесь безуглеводного питания... последние 3 дня, правда. Ambilight123 истину глаголит, если и дальше будете так питаться, вы придёте в здоровую форму. Только жирочков добавить не бойтесь. Здоровья вам! 

Всё индивидуально, препараты серьёзные, я читала, что при комплексном подходе уходили с этих препаратов, или как минимум быстро получалось снизить дозировки. Это не катастрофа, жизнь продолжается. Я тоже уже несколько лет на противосудорожных и не думаю, что получится с них слезть, ко всему привыкаешь) 

Всем спасибо за поддержку. Очень важно чувствовать что хоть кто-то может поддержать в трудный ситуациях.  

Я пью L тироксин уже 2 года. Мне 23:) И я прекрасно понимаю что это на всю жизнь, но проблемы в этом не вижу. Главное Ваше отношение к этому. Не грузитесь. Думайте о том что это всё ради Вас и Вашего здоровья.  

Не расстраивайтесь, ещё хорошо, что это л-тироксином легко исправить. Сама на нем сижу с 26 лет, это не напряжно утром таблеточку раз в день выпить. (в моем случае 4). Периодически пересдавайте гармоны, следите за дозой, как свою найдете, можно 1 раз в год сдавать. многие эндокринологи забывают сказать, что большие дозы вызывают тахикардию и учащенный пульс. Мне до пары выписали кон-кор 5мг. хорошо нормализует пульс, без него с утра вставала за 100 был. 

Я пью тироксин лет с двадцати, если не раньше. И ничего, только дозу корректирую со временем. Ко всему привыкаешь. А насчет поддержки щитовидки есть большие сомнения: я вот перешла на низкоуглеводное питание, пью йод, селен - а ТТГ с возрастом все равно растет. Так что дозу должен подбирать хороший эндокринолог, и раз в год анализы. 

Ещё раз всем спасибо❤️ 

Я тоже на пожизненно на л-тироксине 

💗☀️ 

Изучите информацию у доктора Илья Магеря, дает он-лайн консультации, есть страница в Инстаграме. Знакомой помог убрать полностью тироксин, я тоже обращалась за консультацией, рекомендую. 

Мне 31, пью эутерокс с 10 лет. Ко всему привыкаешь. Зато нет вопросов в том что бы забыть утром попить водички, на автомате таблеточка и 2 стакана воды. Раз так случилось, надо принять как факт и следить за показаниями гормонов. 

А какие у вас ТТГ? Т3 И Т4 можно узнать!?