Journal de mhairinic, 18 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2202 kcal Gras: 153,90g | Prot: 125,37g | Glu: 69,55g.   Petit Déjeuner: Marks & Spencer Black Pudding, Tesco Beef Meatballs, Fried Egg with Fat. Déjeuner: Lettuce, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Mayonnaise, Olives, Cheddar Cheese , Sliced Ham (Extra Lean), Belbake Cocoa, Asda Avocado. Dîner: Tesco Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillet. Snacks/Autre: Tesco Crunchy Peanut Butter, Tesco British Celery Sticks, Pumpkin Seeds, Dextro Energy Dextro Energy, Nakd Cocoa Orange, Lidl 95% Dark Chocolate, Alesto Californian Almonds, Tesco British Celery Sticks, Tesco Crunchy Peanut Butter, Walnuts, Aldi Goats Cheese, Oatly Oat Drink. plus...
5127 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mhairinic


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.