Journal de Itje69, 09 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 54,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1146 kcal Gras: 55,30g | Prot: 81,80g | Glu: 79,52g.   Petit Déjeuner: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Déjeuner: AH Gemengd Gehakt Gekruid, AH Soepvlees, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Runderbouillon. Dîner: Rucola Slamelange, Walnoten, Gegrilde Kipfilet, Olijfolie Traditioneel, Zongedroogde Tomaten. Snacks/Autre: Lay's Bugles Nacho Cheese, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, AH Smeltkaas 40+ Komijn. plus...
1712 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Itje69


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.