Journal de ayuyumang, 19 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
44,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1186 kcal Gras: 35,28g | Prot: 40,77g | Glu: 176,13g.   Petit Déjeuner: Kopi Luwak White Koffie, Kelapa, Singkong Rebus. Déjeuner: Kubis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Ajinomoto MSG, Garam Laut, Telur, Nasi Putih, Royco Royco Ayam, Kacang Ercis (Muda), Wortel. Dîner: Nasi Putih, Ikan, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. Snacks/Autre: Mayora Superstar Snaps. plus...
32 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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