Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2014
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107,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1674 kcal
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Gras: 117,21g | Prot: 117,54g | Glu: 34,01g.
Petit Déjeuner: Egg, Bacon. Déjeuner: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Hormel Sliced Ham, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Dîner: Summer Squash, Zucchini, Onions, Publix Flank Steak. Snacks/Autre: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, The Silver Palate Garlic and Jalapeno Stuffed Olives in Serrano Jalapeno Brine. plus...
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3190 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bidah
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