Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4904 kcal
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Gras: 91,36g | Prot: 470,80g | Glu: 514,93g.
Petit Déjeuner: Amino EAA Wildkirsche, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Alaska Seelachsfilet, Oryza Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Alaska Seelachsfilet, Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Déjeuner: Berger Wellness Schinken, Roggenbrot, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Risobel Puffreis, Zimt, Banane. Dîner: Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen, Flavdrops, Joghurt Mild 0,1% Fett, Vanille Impact Whey, Royal Flavour. Snacks/Autre: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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