Journal de RabişDemay, 19 juin 21

Bugün aşırı meyve yedim ve kendimi işlenmemiş şeker diye avutuyorum bakalım ne olacak 🤷🏻🤦🏻‍♀️

1025 kcal Gras: 48,49g | Prot: 54,72g | Glu: 110,94g.   Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Menemen, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tatlı Kiraz, Çilek. Dîner: Tatlı Kiraz, Çilek, Et Sote, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Karadut, Tatlı Kiraz, Tatlı Kiraz. plus...
1772 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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