|
пляшет туда-сюда около 93х. видимо, я уже близёхонько к поддержке... странно, мне казалось, в таком весе поддержка должна быть больше 2,5 тыщ кк. хотя, может, просто временные явления. надо просто реже взвешиваться, меньше ныть и больше двигаться)
|
93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 84,24g | Prot: 86,64g | Glu: 255,34g.
Petit Déjeuner: Зефирюшки Воздушный Зефир, Греча отварная, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Окрошка. Dîner: Окрошка, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Протеиновое мороженое. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|