Journal de mishy.1, 20 juin 21

Just one grams more 🤞
بقى جرام واحد بس على الهدف🤞
105,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2310 kcal Gras: 111,00g | Prot: 188,37g | Glu: 94,74g.   Petit Déjeuner: White Bread , جبنة بوك جبنة الدهن, Fried Egg. Déjeuner: Chicken Wing, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Chicken Leg, White Rice. Dîner: Burger King Burger, Pepsi Pepsi. Snacks/Autre: Baja Deluxe Mix (Unsalted Nuts) . plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires 
مبروك يا عسل شدي حيلك بقي شويه ..🥳🥰 
20 juin 21 par le membre: sho19922.sh
مبروووووووك 👍🏻👏🏻 مشيت على نظام السعرات ؟  
20 juin 21 par le membre: hsos3
🥇🎊🎉🎉 
22 juin 21 par le membre: girlm5069
ليش بقى جرام انت ١٠٥ مفروض تنقصي اكثر ولا قصدك حاطه اكثر من هدف انا هدفي الاول ٦٠ والثاني ٥٠ وخلاص وزني الحين ٦٨  
23 juin 21 par le membre: mona saad1412
مبروك  
23 juin 21 par le membre: rafalrafal995500
اي نظام تستخدم  
23 juin 21 par le membre: rafalrafal995500
عقبال للمثالي 🥰🥰 
23 juin 21 par le membre: toooly33
ما شاء الله 😍😍🔥😍 
23 juin 21 par le membre: TaqwaO
Wow 
23 juin 21 par le membre: Amjaad9
ماشاء لله برافوووو 
25 juin 21 par le membre: naj.32
انا وزني ٦٠ واريد اوصل الى٥٠ ك بليز رد عليه  
26 juin 21 par le membre: ayayl

     
 

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