Journal de kathy2512, 20 juin 21

Slow slow losses but at least its a loss.

584 kcal Gras: 18,59g | Prot: 58,60g | Glu: 53,38g.   Déjeuner: Coleslaw , La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g). Dîner: Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Perdue Tender & Tasty Boneless, Skinless Chicken Breasts, Winn-Dixie Zucchini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Great Value Large Marshmallows, Hershey's Milk Chocolate, Honeymaid Graham Crackers. plus...
3805 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Conduire - 2 heures et 20 minutes. plus...



     
 

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