Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 82,33g | Prot: 61,68g | Glu: 178,27g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Costela Bovina Assada, Mandioca Frita, Bolinho de Arroz. Dîner: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Sadia Salsicha Hot Dog, Pão Francês, Brigadeiro. plus...
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1913 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 10 heures et 21 minutes, Dormir - 12 heures et 31 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de amandasantoos_
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