Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 68,27g | Prot: 110,13g | Glu: 123,12g.
Petit Déjeuner: 蔬菜沙拉, 煮鸡蛋, 小鸡收腹 红曲米谷物面包, 盒马 日日鲜醇豆浆. Déjeuner: 百草味 每日坚果（全坚果）, 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 香蕉, 好利来 莎丽茉茉派, 煮鸡蛋. Dîner: 螃蟹, 猪排（上腰部，去骨）, 油煎带鱼, 芥蓝, 油炸虾（加面粉或是面包糠）, 炒河粉. Snacks/Autre: 光明 盐水棒冰. plus...
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poids stable
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Historique de poids de helen_wenwen
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