Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 56,45g | Prot: 106,48g | Glu: 170,00g.
Petit Déjeuner: Укроп, Болгарский Перец, Слабое Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. Déjeuner: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Сливочное Масло, Мясная Ферма Ветчина Рубленная , Картофель Отварной, Русский Дар Квас Традиционный, Вареное Яйцо, Окрошка, Макфа Рожки. Dîner: Огурец (с Кожурой), Коровкино Ряженка 4%, Жимолость, Каждый День Кефир 3,2%, Лакт Творог 2%. Snacks/Autre: Сахар, Виктория Ягода Виктория. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de naita75
|