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Jminuszehn
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21 juin 21
Journal de Jminuszehn, 21 juin 21
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Dieses Kleid habe ich gekauft mit den Worten, passt bestimmt, wenn ich etwas abnehme... das ist jetzt 3 Jahre her!
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2021:
981 kcal
Gras: 37,47g | Prot: 58,75g | Glu: 100,01g.
Déjeuner:
Chilli, Knoblauch, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Rote Paprika, Dunkle Soja-Sauce, Tukan Räuchertofu Sesam-Mandel, Zucchini, Zwiebeln, Brokkoli.
Dîner:
Almette Kräuter 7% Fett, Lachsfilet, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Blumenkohl, Gartenkrone Blattspinat TK, K-Classic Gnocchi.
Snacks/Autre:
Kinder Riegel (21g).
plus...
1641 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
39 supporteurs
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Commentaires
und du hattest recht 😊👍🏼 sieht sehr schön aus
21 juin 21 par le membre:
nöhöhöhö
Und jetzt steht es dir ausgezeichnet 👍🤗🌸💚
21 juin 21 par le membre:
sjw*
Danke🤗
22 juin 21 par le membre:
Jminuszehn
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