Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 21,13g | Prot: 101,20g | Glu: 178,06g.
Petit Déjeuner: Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Beste Ernte Kichererbsen, Freshona Junge Erbsen Extra Fein , Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Herta Finesse Schinken Gegart, Butter, Basmati-Reis (Gekocht), Dosenmais. Dîner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Snacks/Autre: Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Kirschtomaten. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Commentaires
Nun hast du es ja geschafft, hast mich um 100g überholt! 😬
22 juin 21 par le membre: Gaenseliese
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22 juin 21 par le membre: Jan1977!
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Historique de poids de Jan1977!
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