Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2014
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 92,00g | Prot: 60,20g | Glu: 43,70g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Karma Wellness Water Pineapple Coconut, Lance Salted Peanuts. Dîner: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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