Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
739 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 62,59g | Glu: 53,13g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 1,8%, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сухие Семена Чиа, Thai Coco Кокосовое Молоко Lite. Déjeuner: Огурец, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Лента Авокадо Хаас, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Огурец. Snacks/Autre: Арахис, Клубника, Нектарин. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасияkoz!
|