Journal de restuaulias, 23 juin 21

selamat makan siang😊

1103 kcal Gras: 30,10g | Prot: 48,03g | Glu: 161,23g.   Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saus Tiram, Telur Rebus, Daun Bawang, Kubis, Quaker Oat. Déjeuner: Sambal Matah, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Dîner: Chia Seed, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Jeruk, Quaker Oat, Pepaya. Snacks/Autre: Risoles, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. plus...



     
 

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