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yfritz
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23 juin 21
Journal de yfritz, 23 juin 21
Profil de yfritz
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
53,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,6 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 juin 2021:
833 kcal
Gras: 20,32g | Prot: 25,00g | Glu: 112,94g.
Petit Déjeuner:
Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wegmans American Cheese, Bananas, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee.
Déjeuner:
Park Street Deli Cranberry Almond Chicken Salad, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Nature's Path Organic Frosted Brown Sugar Maple Cinnamon Toaster Pastries.
Dîner:
Casillero del Diablo Malbec, Watermelon , Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
I ate cake daily while away. No regrets.
23 juin 21 par le membre:
yfritz
Now playing in my head: Mille Regretz by Josquin de Prez
23 juin 21 par le membre:
yfritz
at peace and you have things well under control
23 juin 21 par le membre:
skydiverjim
Good morning Jim, I hope you are right… thank you for your support
23 juin 21 par le membre:
yfritz
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Historique de poids de yfritz
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