Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 94,90g | Prot: 65,96g | Glu: 139,49g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Mettwurst, REWE Vollkorntoast. Déjeuner: Maultaschen, Aldi Bio Hühnerbrühe. Dîner: Aldi Rote Paprika, REWE Vollkorntoast, Kaufland Berner Würstchen. Snacks/Autre: Nestle Choclait Chips, Choceur Milchriegel , Trolli Fruchtgummi Mix , Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Meßmer Grüner Tee Vanille. plus...
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2513 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de JennyRiedel
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