Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2021
|
126,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 88,40g | Prot: 225,93g | Glu: 123,91g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Бедро Индейки, Петруха Филе Куриное, SPAR Мякоть Говяжья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный. Déjeuner: Петруха Филе Куриное, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Рис Вареный, Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Мякоть Говяжья, Индилайт Бедро Индейки. Dîner: Картофель (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Autre: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ламбер Сыр 50%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pogromcheg
|