|
Мои 66,4 кг !😁 и 1,4 кг осталось до цели ) Думаю как достигну 65 кг , передвину цель на 61 🙃 Ну чтобы совсем 🔥
|
1447 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 76,23g | Glu: 155,34g.
Petit Déjeuner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Любятово Хлебцы с Отрубями, Геркулесовая Каша на Воде, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Финики Иран. Déjeuner: Банан, Авокадо Авокадо, Печень Трески, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Dîner: Овощи Гриль, Зеленые Оливки, Кальмар Отварной, Фруктовый Лед, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Любятово Галеты Классические, Кавказский Долгожитель Мацони. Snacks/Autre: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anngrigorenk
|