Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2021
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 87,10g | Prot: 115,04g | Glu: 193,16g.
Petit Déjeuner: Snickers Minis, Интелл Финики, Перловка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Красная Цена Сушки Малютка, С Пылу с Жару Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Увелка Гречка Вареная, Прайм Стар Постный Борщ с Грибами. Déjeuner: Сметана , Творог 5%, Русское Море Язь, Мясновъ Сушки Малютка, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Братья Караваевы Гречка с Овощами. Dîner: Вологодское Льняное Масло , Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Воде, Русское Море Язь, Свекла Вареная, Братья Караваевы Гречка с Овощами. Snacks/Autre: Олейна Подсолнечное Масло , KDV Карамель с Соком, Овсяная Каша на Воде, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Яйцо. plus...
|
|
1809 kcal
|
Exercice:
тренировка - 6 heures, Repos - 11 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures et 47 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🧚🏻♀️
25 juin 21 par le membre: fjxkbul
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ĺlllllllllll
|