Journal de crunchhh, 25 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2021
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

958 kcal Gras: 22,29g | Prot: 63,88g | Glu: 122,27g.   Petit Déjeuner: Kopi Luwak White Koffie, Roma Crepes Roll, Roma Sari Gandum. Déjeuner: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Dada Ayam, Sambal Goreng, Ikan Asin, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Nutrijell Agarasa Coklat. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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