Journal de Alaos, 26 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2021
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1304 kcal Gras: 41,06g | Prot: 71,32g | Glu: 172,84g.   Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Кофе, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, נאמן - Captain Oats Овсяные Хлопья - Мелкие (Быстрого Приготовления), Семечки. Déjeuner: Помидоры, וילי פוד Рис Басмати Коричневый, Печень Куриная Жареная. Dîner: Зелёная яйшница, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Яблоко, Курага, Хлебец, Семечки, Груша, Семечки, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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