Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2021
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97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 27,25g | Prot: 78,75g | Glu: 136,24g.
Petit Déjeuner: Bananas , Good Hope Soy Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Soy Sauce, Woolworths Stir-Fry Vegetable Mix, Fry's Vegetarian Traditional Burgers, Spaghetti. Dîner: Woolworths Hake Medallions, Carrots , Spinach , Spur Steak Ranches Pepper Sauce. Snacks/Autre: Woolworths Seedless Red Grapes, Reese's Peanut Butter Cup, Hershey's Cookies & Cream Chocolate, Biltong, Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese , Sweet Red Peppers . plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Yoga - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tanika21
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