Journal de ManikFlo, 27 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 30,91g | Prot: 83,01g | Glu: 159,02g.   Petit Déjeuner: WRP WRP Everyday 110. Déjeuner: Sayap Ayam, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ikan, Nasi Putih. Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Isi, Ikan Tongkol, Mentimun (Kupas). Snacks/Autre: Safiya Chia Seed, Yakult Yakult, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Pepaya, Jeruk. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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