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Jan1977!
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27 juin 21
Journal de Jan1977!, 27 juin 21
Profil de Jan1977!
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Der Abend war schön. Was soll’s! Morgen packen wir es wieder an😅🤣🤣
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 juin 2021:
1015 kcal
Gras: 37,69g | Prot: 57,35g | Glu: 109,80g.
Petit Déjeuner:
Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen).
Déjeuner:
Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Aldi Bio Haferdrink Mandel.
Dîner:
Gut & Günstig Schwarze Bohnen , French Dressing, Bio Kerne-Mix, Rote Paprika, Dosenmais, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten.
Snacks/Autre:
Eierlikörkuchen, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen).
plus...
3498 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bei uns geht nichts, nicht mal Internet! Wir sind im Tal der Ahnungslosen! 😬😂😘
27 juin 21 par le membre:
Gaenseliese
Naja. Die Waage brauch ja kein Internet🤣🤣
27 juin 21 par le membre:
Jan1977!
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Historique de poids de Jan1977!
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