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526 kal...220g Spargel, 170g Grill Makrele, 100g Kartoffelb, 50 g knorr sauce hollandaise fettarm
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758 kcal
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Gras: 33,15g | Prot: 46,46g | Glu: 72,71g.
Petit Déjeuner: Aldi Feinste Leberwurst mit Schnittlauch (Fettreduziert), Erdbeermarmelade, Netto Kaiserbrötchen. Dîner: Beste Ernte Speisekartoffeln, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Spargel, Lidl Grill-Makrele Kräuter-Tomate-Knoblauch. Snacks/Autre: K-Classic Sprühsahne Leicht, Erdbeeren. plus...
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Historique de poids de Vampy696
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