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Einen schönen Wochenstart euch allen.
Ich starte mit ner Runde Akupunktur veim Orthopädeb und danach geht es ins Fitnessstudio. Irgendwie muss ich ja den kleinen Fetteinlagerungen an den Kragen.
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771 kcal
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Gras: 23,28g | Prot: 64,15g | Glu: 70,06g.
Petit Déjeuner: Aldi Feinste Leberwurst mit Schnittlauch (Fettreduziert), Lidl Eiweißbrot. Déjeuner: Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Couscous (Gekocht), Heiploeg Karibik-Garnelen. Dîner: Gut & Günstig Mini Mozzarella Weniger Fett, Aldi Datteltomaten, Paul Heumann Matzen. Snacks/Autre: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Oppo Vanilla Pecan Praliné. plus...
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594 kcal
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Exercice:
Krafttraining - 30 minutes, Heimtrainer - 10 minutes, Samsung Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de Vampy696
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