|
Понедельник - день взвешиваний, но... Снова форс-мажор, снова разъезды, бегом-бегом, сбой питания, недобор калорий, недосып сна, ещё и кд для полноты счастья. Утром мешки под глазами видны невооруженным глазом, на ноги смотреть страшно. На весы даже вставать не буду, смысл-то(((
|
1669 kcal
|
Gras: 81,82g | Prot: 106,20g | Glu: 134,96g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Déjeuner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Сыр Российский, Яйцо. Dîner: Помидоры, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Сахар, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Autre: Абрикос, Персики, ВкусВилл Нуга с Фундуком. plus...
|
|