Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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992 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 35,58g | Glu: 75,72g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Sigara Böreği. Dîner: Salam, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Ülker Çiziviç, Ülker 9 Kat Tat. plus...
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1576 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Cardio - 40 minutes, Ménage - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gndzbyza
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